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Servicios de la División de Actividad Física y Deportes y Clase de Fit Combat

A cargo de: División de Actividad Física y Deportes - Bienestar Universitario Sede Bogotá

3:00 PM

30 de septiembre

¡La Universidad Nacional de Colombia es arte, investigación, movimiento y deporte! Conoce los servicios que ofrece la universidad para promover tu bienestar. Disfruta de este espacio diseñado especialmente para ti y para tu cuerpo, además aprende sobre Fit Combat y todos los beneficios que traerá a tu vida.

El Fit Combat es una clase de actividad física que mezcla técnicas de combate con ritmos coreografíados que por medio de movimientos intensos basados en las artes marciales desarrollan técnicas de defensa personal. Además en esta actividad de trabajan cualidades físicas como la resistencia cardiovascular, la coordinación, la fuerza y la flexibilidad